むくみ解消 薬局

むくみ解消サプリは薬局に売ってる?

朝起きたとき、顔をむくんでいるのを見たら1日が嫌になってしまうこともありますよね。
顔がむくんでしまうのは、原因は水分や塩分の取りすぎ、代謝が悪いなどが起因しています。
最近は薬局でも色々なメーカーから様々な目的の漢方、医薬品、サプリメントが並んでいますが、その中でもカリウムを豊富に含んでいるサプリメントがおすすめです。

 

 

カリウムは、体内のナトリウムと水のバランスを保つ役割をしています。
欧米化した食生活の為か、最近の日本人はカリウム不足になっているといわれます。
ですから、カリウムが入っているサプリを摂取するようにするとむくみを防ぐことが期待されます。

 

又、顔に効果があるのだったら、足や手のむくみ解消も期待されます。
但し、摂取量は守ってください。
継続していくむくみを予防するために正しい使い方をしていきましょう。

 

ネット通販も便利ですが、すぐに買うことができる薬局での市販品を購入は安心感もあります。
むくみを防ぐにはサプリの服用に加えマッサージするのもおすすめです。

 

 


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